KATA Mittelstufe 6. - 4. Kyu

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Heian Sandan
Der Name der Kata bedeutet „friedvoller Geist, 3. Stufe“ (San = 3).
Sie enthält 21 Bewegungen und dauert etwa 40 Sekunden.

 
Heian Yondan
Der Name der Kata bedeutet „friedvoller Geist, 4. Stufe“ (Yon = 4).
Sie enthält 27 Bewegungen und dauert etwa 50 Sekunden. Es erscheinen zum ersten Mal stilistisch langsame Bewegungen, welche der Kata einen individuellen Rhythmus verleihen.

 
Heian Godan
Der Name der Kata bedeutet „friedvoller Geist, 5. Stufe“ (Go = 5).
Sie enthält 24 Bewegungen und dauert etwa 50 Sekunden. In dieser Kata taucht erstmalig ein Sprung auf.